Les vitamines sont de substances organiques indispensables que fournit l'alimentation. On compte 13 vitamines essentielles
Vitamines, mineraux, oligo-éléments et assimilés
Vitamine B5
Acide pantothénique, Vitamine antistress, coenzyme A, CoA,
pantothénate de calcium, dexpanthénol, alcool pantothénylique, panthénol, pantéthine
Foie de boeuf, Foie de poulet, Rognons de boeuf, Dinde, viande brune, Levure de bière
Symptômes de carence de vitamine B5

La carence en Vitamine B5 est rare chez l'homme. Elle se manifeste par des troubles divers :
asthénie
Insomnie
Fatigue
État dépressif
Infections respiratoires
Troubles gastro-intestinaux
Céphalées
Sensibilité aux infections (déficit immunitaire)
Nausées
Vomissements
Douleurs épigastriques
Sensation de picotements (Fourmillements), de brûlure ou d'engourdissement (paresthésie)
Crampes dans les jambes

Chez l'animal carencé, on observe une chute des poils.
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