Minéraux et oligo-éléments composent tous les tissus et organes du corps humain
Vitamines, mineraux, oligo-éléments et assimilés
Minéraux et oligo-éléments
Sélénium (Se)
Le blé complet, les volailles, le poisson, les fruits, les légumes, la viande.
La prise de minéraux demande un diagnostic et un suivi médical
Symptômes de carence
La carence entraîne une cardiomyopathie (maladie de Keshan).
Une Insuffisance cardiaque.
Pigmentation de la peau ( tâches de vieillesse )
Problèmes d' irrigation ( cerveau )
Angine de poitrine
Infarctus.

Toxique au delà de 500 µg par jour.

Les besoins journaliers sont estimé entre 50 et 200 µg par jour

Symptômes de carence en Sélénium

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