Minéraux et oligo-éléments composent tous les tissus et organes du corps humain
Vitamines, mineraux, oligo-éléments et assimilés
Minéraux et oligo-éléments
Chrome (Cr)
Le foie et les viandes, la levure de bière, les graines complètes et les noix.
La prise de minéraux demande un diagnostic et un suivi médical
Symptômes de carence
un manque de chrome favoriserait l'artériosclérose et le diabète.
 Toxique à forte dose, notamment sous forme de sels hexavalents.
Tous les composés de chrome ne présentent pas le même niveau de toxicité. Les effets toxiques sont cutanés, digestifs, pulmonaires, rénaux et touchent la sphère ORL, sous forme d'érosions aphtoïdes de la muqueuse.
 Les besoins journaliers sont faibles, de 50 à 200 µg/j

Symptômes de carence en Chrome


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